Le plaisir avant tout !
Le volley Loisir, c'est avant tout la pratique du volley ball pour le plaisir. C'est l'occasion de pratiquer une activité physique régulière et modérée, où chacun avance à son rythme. L'objectif est avant tout de se faire plaisir tout en améliorant son jeu et en partageant sa passion du Volley Ball.
Comment se déroulent les entrainements en général?
Un court échauffement sans ballon (tour du terrain, étirements), puis chauffe avec le ballon.
Ensuite sous forme de petits ateliers et de matchs chacun se perfectionne sous les conseils des uns et du responsable de la section loisir.
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